Allenamento con gli elastici – Come allenarti per perdere peso e restare in forma in soli 15 minuti

Visto il tempo che scarseggia e anche il fatto che questi elastici occupano spazio quasi nullo, pesano nulla e si possono portare ovunque, qualche giorno fa ho fatto un piccolo investimento e ne ho comprato uno (ti assicuro che quello che ho io e che aveva la massima resistenza ti fa fare un bel po’ di fatica).

Per me è un giocattolo nuovo, ma non posso che consigliartelo e, se lo usi da un pezzo, attendo anche qualche dritta sia per mantenersi in forma che per darsi una scaldatina ai muscoli prima di buttarsi in acqua.

Dove comprare gli elastici?

Gli elastici per allenarsi possono avere diverse resistenze in base alla resistenza che si vuol avere e si possono per esempio facilmente trovare su Amazon.

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